Mission
A state of physical and emotional exhaustion doesn’t have to be your forever. We believe in a multidimensional approach to (re)build you, both mentally and physically. With a highly personal approach we help you to achieve that new and evolved future state you.
Burnin’Gym is er om mensen die herstellende zijn van een burn out, weerbaarder te maken voor de toekomst zonder de gevoelens van stress. De huidige oplossingen zijn vooral gericht op het mentale herstel, maar er is een beperkte kijk op de inzet van sporten tijdens een burn-out. Samen pakken we jouw burn-out aan en gaan we op zoek naar jezelf. Na verloop van tijd zul jij je fysieke grenzen leren herkennen, ze oprekken en voorzichtige progressieve belasting gaan creëren op je lichaam. Dit doen we in samenwerking met de personal trainer en de psycholoog. In dit burn-out hersteltraject meten we continu de stand van zaken en bekijken we wat de goede en persoonlijke volgende stap kan zijn voor een volledig burn-out herstel.
Burnin’ Gym maakt een op maat gemaakt trainingsprogramma voor een volledig herstel bij een burn-out en de re-integratie op de werkvloer. Dit doen we in samenwerking met jou als werknemer, de werkgever, bedrijfsartsen, coaches en psychologen. Burnin’Gym laat je ervaren dat fysieke rehabilitatie net zo belangrijk is als mentale rehabilitatie bij een burn-out. Door een gepersonaliseerd trainingsprogramma’s in te zetten ondersteun je je herstel en een mogelijke versnelling van je herstel, maar bovenal zorg je voor een duurzame re-integratie na een burn-out op de werkvloer.
Er is altijd een weg terug uit dat dal. Burnin’ helpt je weer die vlam in jezelf aan te wakkeren.
Burnin’Gym faciliteert het netwerk van PT in NL.
Vision
Sporten en trainen wordt gezien als een van de belangrijkste interventiemiddelen bij de behandeling van psychisch arbeidsverzuim, zoals burn-out, depressie en andere mentale klachten. Burnin'Gym zorgt ervoor dat werknemers door personal training volledig worden geholpen en zich meer weerbaar voelen. De kans op een terugval in de ziekte is hierdoor tot het minimum beperkt.
Burnin’Gym is de kennispartner en behandelpartner voor mensen, bedrijven en bedrijfsartsen als het gaat om de inzet van een goed trainingsprogramma voor de behandeling van mensen die met mentale klachten kampen.
Sinds ik met Nicolette train, voel ik me een stuk krachtiger en fitter. Omdat ze veel kennis in huis heeft, train ik op een verantwoorde en effectieve manier. Door de persoonlijke aanpak doe ik vaak meer dan ik zelf dacht dat ik kon - heel goed voor mijn zelfvertrouwen!
Martina- Utrecht